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许多人为自己的外表感到骄傲。然而，学会在生活规划中放弃对外表的过度关注，对过上更好的生活至关重要：

外表只是你的皮肤和骨骼，它不决定你的生活成就，也不会让你的生活变得更有意义。一旦人们制定了生活计划，他们就会发现他们想做什么，参加什么活动，实现什么目标比外表更重要。

当然，我们都想通过反映自己的外在印象来打动别人，但一些外表缺陷往往成为我们的精神障碍。也许你因为打架而留下下下巴疤痕，或者因为骨折需要手术而留下疤痕。在这种情况下，我们应该以积极的态度对待这些缺陷。

我们经常发现，那些优秀的人可能无法过上更好的生活，因为根据发展经济学的理论，人们的生活成就通常取决于他们擅长什么。如果我们专注于个人优势而不是考虑外表，我们会发现，与那些在困难环境中长大的人相比，我们没有太大的障碍。这是一个积极的想法，我们应该学会接受自己的外表，努力找到自己的优势，并将它们与我们的工作和生活要求相结合。

外表上的不完美不应被视为致命伤害，而应被视为文化和经验的证明。口臭会减少你爱的真情吗？僵硬的头发会在你的职业生涯中失去成功吗？我们不太可能把它纳入考虑范围，对吧？因此，我们应该更加关注生活计划。对于那些想要在一个具有挑战性的领域建立成功事业的人来说，他们应该关注自己的专业技能而不是外表。

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我们可以在健康中找到很多平衡。当我们的外表不令人满意或身体缺陷时，我们应该非常注意健康，因为这是生活中最重要的事情。

在现实生活中，我们应该确保我们的身体和器官处于良好的状态。定期的体检和锻炼可以确保我们的身体保持健康，减轻我们关注面部的压力。这样，我们就可以关注更重要的问题，比如如何创造更好的生活，如何完成更有价值的任务，以及如何赚更多的钱。

无论如何，我们都应该接受我们的外表，因为这是我们唯一拥有的皮肤。如果你开始向外界透露这种态度，你可以开始控制你的职业生涯。你的外表只是生活经历的一部分。虽然你可能会因为你的外表而受到评价和批评，但这不是你能控制行动的原因，而是别人行为的原因。

我们每个人的生活都充满了不同的挑战和机遇，所以我们应该鼓起勇气面对它们，这比跟随外部评价更重要。当你终于离开这个世界时，外表将只是过去的记忆，也许只有内心强大而有意义的事业才会被你最珍惜。

每个人的外表都有不同的缺陷，尤其是留下下下巴疤痕。但我们应该知道，外表并不是生活的关键，我们有很多工作和成就可以关注和追求。当我们关注自己的工作和生活计划时，不完美的外表不再成为我们的心理障碍。最后，我们还应该提倡良好的健康习惯，这样我们的健康就可以支持我们对生活和事业的追求。